راز های جوان سازی پوست

راز های جوان سازی پوست[1+19 تکنیک سری]

در این مقاله راز های جوان سازی پوست را بررسی می کنیم، از آن جایی که داشتن پوستی زیبا و جوان علاقه هر فردی بوده و ربطی به سن یا جنسیت ندارد و پوست در معرض عوامل مختلف مانند آلودگی هوا، بیماری و موارد دیگر ممکن است جوانی و طراوت خود را از دست داده و پیر و چروک شود، این موضوع پیش می آید که چگونه باید از این مشکل جلوگیری و آن را حل نمود که در ادامه به طور کامل آن را بررسی می نمایم. داشتنی پوست پیر و چروک نه تنها باعث مشکلات جسمی می شود بلکه باعث از بین رفتن اعتماد به نفس فرد نیز شده و او را وادار به دوری از جامعه می نماید.

تکنیک و راز های جوان سازی پوست

پوست به دلایل مختلف شکل و حالت جوان خود را از دست داده و پیر و چروک می شود، از این رو می توان نتیجه گرفت اگر پوست به دلایل مختلف شکل خود را از دست می دهد در ابتدا باید این مشکل را ریشه‌یابی و سپس برای حل آن از روش های مختلف استفاده نمود. روش های جوان سازی بسیار زیاده بوده و شما می توانید متناسب با ریشه‌ی مشکل خود از انواع میوه ها تا انواع روش ها مانند لایه برداری و میکرونیدلینگ استفاده کنید.

  1. تزریق پرکننده و ژل برای جوانسازی پوست

تزریق ژل یکی از روش های خوب برای جوان سازی و جلوگیری از پیری زود رس پوست است که بسیار ساده و بی خطر می باشد. ژلی که به پوست تزریق می شود از ساختاری حاوی اسید هیالورونیک، کلاژن و پلی متیل متاکریلات تشکیل شده که می تواند پوست را مرطوب نگه داشته و مشکلات پوستی را حل نماید.

ویژگی های روش تزریق ژل برای جوانسازی پوست

  • از بین بردن خطوط صورت در قسمت های مختلف صورت
  • افزایش حجم لب و گونه
  • رفع جای جوش و آکنه
  • رفع جای زخم و سوختگی
  • ایجاد زاویه فک
  1. تزریق بوتاکس برای جوانسازی پوست

یک روش متفاوت و پرطرفدار برای جلوگیری از به وجود آمدن و رفع چین و چروک های صورت که با فلج کردن موقتی بخشی از عصب های پوست تحقق می یابد. این روش ساختاری دارد که هدف آن کلاژن سازی نیست و با استفاده از فلج کردن موقتی عصب های پوست باعث جلوگیری از به وجود آمدن چین و چروک می شود. برخلاف چیزی که تصور می شود، این روش نیازی به طول درمان نداشته و فرد بعد از انجام بوتاکس نیازی به استراحت ندارد.

  1. لایه برداری

لایه برداری یک روش از بین بردن سلول های مرده‌ی پوست در بخش های سطحی پوست است که باعث شفافیت و جوان سازی می شود، این روش برای از بین بردن بعضی از مشکلات پوستی مانند لک های صورت و چین و چروک استفاده می شود و همچنین می تواند از پیری زودرس پوست نیز جلوگیری کند. استفاده از این روش قبل از میکرونیدلینگ بسیار مطلوب می باشد و تاثیر بسزایی در میکرونیدلینگ دارد.

بهترین مطلب پیشنهادی که باید بخوانید:   میکرونیدلینگ ابرو چیست

لایه برداری پوست با میکرودرمابراسیون

در این روش از کریستال هیدروکسید آلومینیوم به عنوان سمباده پوست استفاده می شود. تفاوت این روش با لایه برداری معمولی عدم استفاده از مواد شیمیایی می باشد.

  1. استفاده از کرم های مراقبت پوست

کرم های مراقبت پوست یک روش بسیار مناسب و کم هزینه برای حفظ شادابی به ویژه در ابتدای سیکل افزایش سن است. پیشنهاد می کنیم برای آب رسانی مداوم به پوست، همواره از کرم های مراقبت پوست استفاده کنید تا پوستی جوان، ظریف و بدون مشکل داشته باشید.

  1. شستشوی مداوم صورت

چربی و میکروب های مانده روی پوست اگر به طرقی از بین نروند باعث ایجاد جوش و آکنه می شوند که همین عامل باعث از دست دادن زیبایی صورت و پیری سریع تر آن می شود. از این رو پیشنهاد می کنیم، صورت خود را به طور روزانه و مدام با مواد شوینده مناسب پوستتان بشوید.

  1. تنظیم PH پوست با استفاده تونر

تنظیم نبودن PH پوست یکی از عوامل مشکل ساز برای پوست است که نتیجه آن انواع مشکلات پوستی است. توصیه می کنیم همواره از تونر برای تنظیم PH پوست استفاده نماید.

  1. از مرطوب کننده ها غافل نشوید

خشک شدن پوست مهم ترین عامل ایجاد مشکلات پوستی است که شما می توانید با استفاده از کرم های مرطوب کننده این چرخه را حذف کنید و به صورت مدام پوست خود را به وسیله‌ی این کرم ها مرطوب کنید تا آب رسانی به پوست به بهترین شکل انجام شده و از به وجود آمدن مشکلات پوستی جلوگیری کنید.

  1. سیگار عامل کشنده پوست

دود سیگار با رادیکال های آزادی که دارد باعث از بین رفتن آنزیم های موجود در پوست می شود که همین موضوع باعث از بین رفتن شادابی پوست می شود. اگر پوستی جوان می خواهید به سمت سیگار نروید.

  1. استفاده از انواع ماسک های طبیعی

مواد طبیعی مانند بابونه، زیتون، نارگیل، گوجه، عسل و موارد دیگر دارای مقادیر زیادی مواد آنتی باکتریال و آنتی اکسیدان می باشد که می تواند تمام مشکلات پوستی را حل نماید. توصیه می کنیم از ماسک هایی که به صورت طبیعی موجود است، برای افزایش شادابی و جوان سازی پوست خود استفاده کنید.

  1. ماساژ صورت

یکی از متداول ترین و بهترین روش های شادابی صورت، ماساژ دادن آن است که باعث تحریک کلاژن سازی و باز شدن منافذ پوست می شود. روزانه حداقل 2 الی 5 دقیقه پوست خود را با روغن های مختلف مانند روغن زیتون، نارگیل، بابونه و جوجوبا ماساژ دهید.

  1. میکرونیدلینگ

یکی از مهم ترین و بهترین روش های جوانسازی پوست صورت، میکرونیدلینگ است که به وسیله‌ی دستگاه های مختلف انجام می شود. در این روش تعداد زیادی سوزن به صورت عمودی در عمق 0.5 الی 2.5 میلی متر در لایه‌ی سطحی پوست وارد شده و مشکلات پوستی را رفع می نمایند.

  1. لیزر CO2 فرکشنال

در این روش از لیزر برای درمان مشکلات پوستی استفاده می شود. روش فرکشنال از ستون های کوچک انرژی فراکسیون برای حذف و برداشت سلول های مرده پوست استفاده می شود. این روش غیرتهاجمی می باشد. مدت زمان تقریبی این روش حدود 20 الی 30 دقیقه با توجه به نوع مشکل می باشد. میزان موفقیت در این روش بسیار زیاد بوده و حداکثر تا 2 هفته تاثیر روی پوست به طور کامل مشخص می شود.

  1. لیزر C&B

یک درمان که از تکنولوژی لیزر فرکشنال استفاده می کند و به شکلی بسیار ساده از پیری و مشکلات پوستی جلوگیری می کند. این روش شباهت زیادی به میکرونیدلینگ داشته با این شکل که تعداد بسیار زیادی ناحیه میکروسکوپی در لایه بالایی پوست برای جایگزینی سلول های مرده پوست ایجاد می شود. این روش یک روش غیرتهاجمی می باشد که می توان در یک جلسه‌ی 15 الی 30 دقیقه انجام داد و کلیه مشکلات پوستی را در حد زیادی ترمیم نمود.

  1. در معرض نور خورشید قرار نگیرید

یکی از عوامل مهم خشکی و نابودی پوست، تابش نور خورشید به صورت مستقیم به پوست است، از این رو پیشنهاد می کنیم اصلا در معرض نور خورشید قرار نگیرد و برای در امان ماندن پوست دور چشم که چربی بسیار کمی دارد از عینک آفتابی استفاده کنید

بهترین مطلب پیشنهادی که باید بخوانید:   مزوتراپی

جوان سازی پوست

  1. از مصرف نوشیدنی الکلی بپرهیزید

الکل به طور طبیعی باعث نرسیدن آب کافی به پوست و خشک شدن پوست می شود که همین عامل باعث پیری زودرس می شود، از این رو به هیچ وجه از الکل و نوشیدنی های الکلی استفاده نکنید. به علاوه الکل می تواند در امراض دیگر مانند بیماری های کلیوی، عروقی، قلبی و ریزش مو نیز تاثیر گذار باشد.

  1. از رژیم یویو استفاده نکنید

یکی دیگر از عوامل افتادگی و ایجاد مشکلات دیگر پوست، استفاده از رژیم یویو می باشد که اشاره به چاق و لاغر شدن مدام و ناگهانی دارد. این روش باعث ترک خوردگی، افتادگی و در نتیجه از دست رفتن جوانی پوست می شود.

  1. هایفوتراپی

یکی از شیوه‌های درمانی ایمن برای جوانسازی پوست است. در این روش از امواج فراصوت استفاده می‌شود و هیچ نیازی به ایجاد برش، زخم، بخیه و مواردی از این دست وجود ندارد که نشان می دهد این روش یک روش غیرتهاجمی است. دستگاه هایفوتراپی مستقیماً بر سطح پوست قرار می‌گیرد و امواج فراصوت منتشر شده از آن، بر لایه‌های زیرین پوست اثر می‌گذارد. این امواج باعث تحریک کلاژن سازی پوست می‌شوند که از اجزای ساختاری مهم پوست هستند

در این روش افزایش کلاژن سازی رخ داده و پوست سفت می‌شود و چین و چروک‌های آن از بین می‌رود. خانم‌ها و آقایان ۳۰ تا ۷۵ سال که از شل شدگی خفیف تا متوسط پوست رنج می‌برند، بهترین کاندیدا برای هایفوتراپی هستند.

  1. کربوکسی تراپی

یکی دیگر از روش های درمان پیری پوست استفاده از گاز دی اکسید کربن است که با نام کربوکسی تراپی شناخته می شود. در این روش مقداری گاز دی اکسید کربن به زیر پوست تزریق می شود که باعث تحریک خون رسانی و فعال و تحریک شدن واکنش های ترمیمی پوست می شود. این روش باعث می شود که تغذیه و اکسیژن گیری پوست خیلی بهتر شده و بافت ها به طور طبیعی به سمت فرآیند جوان سازی بروند.

بهترین مطلب پیشنهادی که باید بخوانید:   میکرودرم یا میکرونیدلینگ

از دیگر کاربردهای این روش می توان به درمان افتادگی‌های پوست، رفع چین و چروک‌ها، درمان استرچ مارک (ترک‌های پوستی)، درمان ریزش مو، برطرف کردن جای زخم و آثار آکنه، بهبود نتایج لیپوساکشن اشاره نمود.

  1. تزریق چربی

در این روش برای جوان سازی پوست از قسمت های دیگر بدن مقداری چربی برداشته و به قسمت های مختلف پوست که چربی خود را از دست داده و حالت خود را از دست داده اند، اضافه می شود. همانطور که می دانید مهم ترین قسمت پوست که باعث جوان ماندن و به وجود نیامدن چین و چروک می شود، همین چربی ها هستند که شما می توانید به این روش آن ها را تقویت کنید. این روش عوارضی نداشته و یک روش غیرتهاجمی حساب می شود.

  1. استفاده از خوراکی های مختلف

استفاده از این بعضی از خوراکی ها می تواند تاثیر خیلی زیادی در شادابی و طراوت پوست داشته باشد و شما را بسیار جوان تر نشان دهد. به علاوه این میوه ها در بقیه قسمت های بدن نیز تاثیرگذار می باشند و می توانند سیستم دفاعی بدن را تقویت نمایند. استفاده از این خوراکی ها به تمام سنین و جنسیت ها در مقدار معین توصیه می شود. در استفاده از هیچ کدام از خوراکی ها زیاده روی نکنید. بعضی از خوراکی های موثر در این لیست به شرح زیر هستند.

  • هویج
  • شکلات تلخ
  • مرکبات
  • ماهی های چرب
  • زرد چوبه
  • و …

توصیه می کنیم برای دریافت اطلاعات کامل تر و مشاهده تمام خوراکی ها مقاله ی «10 خوراکی که شما را 10 سال جوان» می کند را مطالعه نماید.

جمع بندی

جوان ماندن امری است که همه آن را دوست دارند، اما هیچ جوانی ماندگار نخواهد بود و در سنین بالاتر این زیبایی و جوانی از دست خواهد رفت، حال فرض کنید این زیبایی زودتر از شما گرفته شود و دلایل آن مواردی باشد که شما بتوانید با روش هایی جلوی این مشکل را بگیرید. مطمئنا این که بتوان زیبایی خود را برای مدت بیشتر حفظ نمود بسیار عالی می باشد، از این رو این مقاله نگارش شد تا اگر شما قصد دارید سال های بیشتری جوان بمانید، بدانید چه کنید.امیدوارم از  مقاله راز های جوان سازی پوست لذت کافی را برده باشید. اگر سوالی در خصوص راز های جوان سازی پوست دارید و تکینک های بیشتری را میشناسید در قسمت نظرات به ما معرفی کنید.